강아지가 요거트를 먹어도 될까?

강아지가 요거트를 먹어도 되는지에 대해서 알아보자

결론적으로 강아지는 요거트를 먹어도 된다. 오늘은 요거트의 양양요소와 강아지에게 요거트를 제공할 때 주의할 점에 대해서 알아보고자 한다.

 

요거트의 영양요소에 대해 알아보자

 

1. 프로바이오틱스

요거트에는 장내 세균총의 건강한 균형을 촉진하는 유익한 박테리아인 살아있는 활성 배양균, 즉 프로바이오틱스가 포함되어 있다. 프로바이오틱스는 소화를 돕고 강력한 면역 체계를 지원한다.

 

2. 칼슘

요거트는 뼈와 치아를 튼튼하게 유지하는 데 필수적인 칼슘의 좋은 공급원이다. 특히 성장기 강아지와 노령견에게는 적절한 칼슘 섭취가 중요하다.

 

3. 단백질

요거트는 근육발달, 조직 복구 및 전반적인 신체 기능에 필수적인 영양소인 단백질 공급원을 제공한다.

 

4. 비타민B

요거트는 건강한 신경계를 유지하고 적혈구 생성을 지원하는 역할을 하는 비타민B12를 포함한 비타민B가 함유되어 있다.

 

5. 인

인은 뼈 건강, 에너지 대사 및 다양한 세포 기능에 기여하는 요거트에서 발견되는 또 다른 미네랄이다.

 

6. 칼륨

요거트는 적절한 체액 균형을 유지하고 근육 수축을 지원하며 신경 기능을 돕는 데 중요한 칼륨이 함유되어 있다.

 

7. 마그네슘

요거트에 적은 양의 마그네슘이 함유되어 있다. 마그네슘은 근육과 신경 기능을 포함한 다양한 생리적 기능에 도움을 준다.

 

8. 아연

아연은 면역기능, 상처 치유, DNA 합성에 중요한 역할을 한다.

 

9. 지방

요거트에는 지방이 함유되어 있으며 지방의 함량은 사용되는 우유에 따라 다르다. 

 

 

강아지가 요거트를 섭취했을 때 어떤 영향을 받을까

 

1. 장 건강

요거트에 함유된 프로바이오틱스는 장내 세균의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이 된다. 소화를 돕고, 건강한 장 환경을 조성하며, 과민성 대장 증후군(IBS)이나 설사와 같은 문제를 완화하는 데 도움이 된다.

 

2. 뼈 건강

요거트의 칼슘과 인의 조합으로 뼈 건강에 도움을 준다. 적절한 칼슘 섭취는 모든 연령대에서 중요하다.

 

3. 면역 체계 지원

프로바이오틱스는 장내 유익한 박테리아의 균형에 영향을 주며 면역체계에 도움을 준다. 

 

4. 체중 관리

요거트를 섭취할 경우 단백질 섭취와 포만감을 느껴 전반적인 칼로리 섭취가 줄어 체중관리에 도움을 줄 수 있다.

 

5. 심혈관 건강

일부 연구에서는 요거트를 섭취함으로써 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 얻어 잠재적으로 심장병 위험을 낮출 수 있다고 한다.

 

7. 피부 건강

아연과 비타민B를 포함한 요거트의 비타민과 미네랄은 전반적인 피부 건강에 도움을 준다. 

 

8. 혈압 조절

요거트에 칼륨이 함유되어 있어 혈압조절과 심혈관 건강에 도움이 된다.

 

 

강아지에게 요거트를 제공할 때 주의할 점은 무엇일까

 

1. 유당불내증

일부 강아지는 유당불내증이 있다. 우유에 있는 유당을 적절하게 소화하는 데 필요한 효소 락타아제가 부족하다는 의미이다. 요거트의 경우 발효가 되는 과정에서 유당이 파괴되어 유당 함량이 낮은 편이어서 섭취했을 때 소화시키기 용이한 편이다.

 

2. 프로바이오틱스와 소화기 건강

요거트의 프로바이오틱스는 장내 세균의 건강한 균형을 촉진하여 강아지에게 도움이 될 수 있다. 이는 항생제 치료 중이나 치료 후에 특히 유용할 수 있다. 왜냐하면 항생제는 장내 세균총의 자연적인 균형을 방해할 수 있기 때문이다.

 

3. 설탕 피하기

강아지를 위해 당이 없는 요거트를 선택해야 한다. 설탕, 인공 감미료 등은 강아지의 건강에 해로울 수 있다.

 

4. 적당량 제공

요거트는 건강에 좋은 간식이 될 수 있지만 적당량을 제공해야 한다. 너무 많이 섭취할 경우 소화장애가 나타날 수 있으므로 주의가 필요하다.

 

5. 소량 제공

강아지가 요거트를 처음 먹는 거라면 처음에 소량을 제공하면서 강아지의 반응을 확인해야 한다.

 

6. 알레르기 확인

요거트를 먹인 후 강아지에게 알레르기나 민감성의 징후가 있는지 관찰하는 것이 중요하다. 알레르기 증상으로 가려움증, 부종, 위장 장애 등이 있다.

 

7. 강아지가 먹어도 되는 요거트

• 플레인 요거트 : 설탕, 인공 감미료 등의 첨가물이 들어가지 않은 플레인 요거트
• 그릭 요거트 : 유청이 제거된 그릭요거트는 일반 요거트에 비해 유당이 적어 소화가 잘 되는 편이다.
• 산양유 요거트 : 산양유는 유당불내증을 일으키지 않는다고 알려져 있어 강아지가 섭취하기 용이하다.